Allgemein

"Glück Auf, ihr lieben Wasserwesen, mir ist der wundervolle Ort und Aguahara, inmitten von Chemnitz, im Juli 2022 empfohlen worden. Ich habe mir nur gedacht, dass ich so eine aquatische Einzelsession mit Alex auch gern erleben möchte. Gesagt, getan...mittlerweile bin ich regelmäßig da. Der Ort und das Team um Alex strahlen für mich so viel Liebe, Potential, Innovation und Verbundenheit aus, was mich bei jedem Besuch sehr berührt. Ich habe seitdem Einzelsessions empfangen dürfen, an zwei Retreats teilgenommen, bin bei fast jedem offenen Pool dabei und auch das aquatische Tanzen gefällt mir sehr. Das Beste ist, dass ich schon einige Menschen mit hingenommen oder auch die Möglichkeit einfach weiterempfohlen habe, und die Menschen wiederum auch begeistert sind...
Bei jedem Treffen im Pool wird genau geschaut, wie jeder gerade da ist und was gebraucht wird, natürlich basierend auf Ehrlichkeit und Eigenverantwortung. Das ist oft sehr individuell und jedesmal anders. Ein sehr liebevoller und harmonischer Raum entsteht im Wasser. 
Ich kann nur sagen: Wenn dich irgendwas von dem, was ich geschrieben habe, anspricht, geh einfach mal hin, genieße den Raum, das warme Wasser und das, was sich entfalten mag. Sonnige Grüße von Kristin"

zum offenen Pool

"Es war ein besonderes Erlebnis, mit euch im Wasser zu schweben. Ich war überrascht, wie mich das Element Wasser getragen hat. Diesmal hab ich es bewusst und fasziniert wahrgenommen. Der Raum dafür war da. Herzlichen Dank für die liebevolle Begleitung."  Madlen Ostertag, 41 Jahre

Session

"Vor meiner ersten Einzelsession bei Alex hatte ich großen Respekt vor dem Wasser und vor allem vor dem "Abtauchen" ohne Luft. Ganze Prozesse liefen in mir ab. Doch das viele Floaten entspannte mich total, das Halten und wirklich so aufmerksame Beobachten meiner Körpersprache und Signale führte dazu, dass ich mich ganz allmählich in das Wasser hineinvertraute und nun am liebsten unter Wasser bin. Dort ist es ruhig und leicht und ich fühle mich wie ein Fischlein. Viele Anspannungen konnte ich so über die Monate ablegen und mich Dank der wunderbaren Führung ganz ins Vertrauen geben. Die Sessions kommen mir noch entspannender als Massagen vor, dass ich mich leicht und fließend fühle. Viele festsitzende Emotionen können so aus dem Körper fließen und für innere Freiheit sorgen. Danke auch an Mandy und unvergesslich für mich - eine Doppelsession mit Alex und Mandy - als was vom Tage übrig blieb, war pure Dankbarkeit!!!" Jana, 44

Session

"Aguahara ist für mich:
...verbunden mit eintauchender Berührung meines inneren Kindes eine begleitete Zeit durch achtsame Vertrautheit und der Erlaubnis loslassen zu dürfen.
...ein Zeitraum für mich, wo ich mich sicher und getragen fühlen kann.
...ein "Raum", wo mein Emotionsgedächtnis an erlebte Geborgenheit erinnert und damit für mich wieder fühlbar wird.
Aguahara hat für mich ein großes emotionales Heilungspotential. Ein großes Danke, dass ihr diesen Wasser-Begegnungs-Raum anbietet und haltet." Katja Klügl (50 Jahre)

Retreat

"Mein erster Kontakt mit Aguahara war direkt ein 24-stündiges Retreat. Ich wusste nicht genau, was mich erwartet, die Erfahrung war unfassbar schön … ankommen in einem sofort erspürbaren Raum der Sicherheit mit dem sorgsam errichteten Charme der Behaglichkeit im industrial Design … Menschen, die sich wertschätzend und echt einander zugewandt zuerst an Land mit geführten Körper- und Geistübungen begegnen … gemeinsam plaudern, ins Seelenleben eintauchen, gut und nährend essen und von den Trainer*innen eingeführt werden ins aquatische Sein im Element Wasser. Und dann die Stunden im wohligen Pool … unglaubliche Seinszustände, die sich in dir und um dich herum entwickeln … angeleitete Partnerübungen und das Übergleiten in ein intensionsloses Treiben, in welchem die Kategorien Geben und Nehmen in der Bedeutungslosigkeit versinken und der Körper eins wird mit dem Wasser und nur in der Berührung mit anderen ein tänzerisch seidenweiches Empfinden daran erinnert, wie genussvoll und sicher der Kontakt mit anderen ist … abgerundet mit der gemeinsamen Übernachtung und einem Frühstück mit Abschlussrunde und professionellem Auffangen durch Alex, Mandy, Lydia und Richard … danke euch allen …"

Aquatisches Tanzen

"Ich hatte keine Ahnung, wie weich und biegsam ich allein schon durch angeleitete Startübungen im Wasser werden kann und wie meine Körpergrenzen verschwimmen und im weiteren Verlauf ein Tänzeln, Schweben, Gleiten, Berühren, ein sanftes Entschwinden, um sich dann wieder zu begegnen … entstehen kann. Perfekt angeleitet und am Ende aufgefangen durch die Trainer*innen als ein gemeinsam atmendes Wesen, glücklich erneuert … schwer in Worte zu fassen. Danke."

Offener Pool

"…ein Format, welches mir die Gelegenheit bot, zu erspüren, was sich im gegenwärtigen Moment im Wasser aus mir heraus formieren und kreieren lassen wollte, was im Hier und Jetzt meine Bedürfnisse waren, ohne sich im Gewollten zu verlieren … tanzen … führen und berühren, geführt und berührt werden … Transformatives erleben. Ich fühle im Wasser eine große Heilsamkeit und stehe noch am Beginn meiner Reise. Und ich möchte einen Meister des Yoga zitieren, ein Zitat, welches sich für mein Empfinden absolut auf das Aguahara übertragen und mit dem Wort Wasser ersetzen lässt. Danke Aguahara Team und euch allen.
Wasser „… hilft zu heilen, was nicht ausgehalten werden muss
und hilft auszuhalten, was nicht geheilt werden kann …“ .!"  Annett Kunze

Session

"Meine Erlebnisse mit Aquahara:
Eine ganz besondere Atmosphäre strahlt der „Turm“ für mich aus. Ein Wunderwerk, was von einer menschlichen Gemeinschaft von liebevollen Visionären geschaffen und getragen wird, mit einem Pool voll warmem Wasser, das umgibt, trägt, entspannt und tröstet – wie im Mutterleib.
Meine bisherigen Erfahrungen erinnern mich an einen Orgasmus – am besten man erwartet nichts, lässt kommen, was da kommt, lässt los, schaltet den Kopf ab und es passiert ein kleines oder größeres Wunder (der Entspannung).
Das, was da war, bekam Raum, wurde mir bewusster und konnte sich entfalten:
Das war bei einer Session tiefe Trauer, die ich spüren und zulassen konnte und in der ich mich durchs warme Wasser und Mandy - die mich Floatende - getragen, geborgen und zutiefst getröstet gefühlt habe.
Eine andere Session verstärkte und vervielfachte das Gefühl der Entspannung, des Vertrauens – das zu Beginn der Stunde noch ein kleines Pflänzchen war und danach kräftige Wurzeln bekommen hatte ☺."  Petra G.

Session

"Die Aguahara-Session bei Lydia war etwas komplett Neues und total Schönes für mich. Lydia hat die Session so herzlich und sicher für mich gestaltet, dass ich diese neue Erfahrung entspannt machen konnte. Das Gefühl, was ich danach mitgenommen habe, war super schön. Wochen und Monate später denke ich in Panikmomenten oder an schlechten Tagen daran zurück und habe dieses unglaubliche Gefühl in mir, welches ich auch bei/nach der Session hatte und kann dadurch wieder zu mir und meiner Ruhe finden. Auch die Reflexion mit Lydia vor und nach der Zeit im Wasser hat viel in mir ausgelöst und anschließend geholfen, Probleme und Bedürfnisse aus meiner Vergangenheit, aber auch aus meinem Alltag zu erkennen und aufzuarbeiten. Allein die einmalige Session hat also schon langfristig eine Wirkung bei mir gezeigt und ich bin super dankbar, diese wertvolle Erfahrung gemacht zu haben."  Lina, 18 Jahre

Session

"Aguahara - eine wunderbare Erfahrung
Neugierig geworden durch eine Videosequenz wollte ich diese Erfahrung des schwerelosen Schwebens im und unter Wasser selber machen. Zum vereinbarten Termin fand ich mich an dem Ort mit dem besonderen Lost-Place-Charme ein und wurde herzlich von Alex empfangen und auf die Session eingestimmt. Dann stiegen wir ins Bassin. Meine Sorge, dass das Wasser für mich zu kalt sein könnte, war unbegründet gewesen. Es war angenehm badewannenwarm. Alex begann, mich durchs Wasser zu bewegen. Ich fühlte mich sicher gehalten, geborgen und wunderbar leicht. Nach einer Weile gab mir Alex ein Zeichen, dass er mich nun tauchen würde, wenn ich das möchte. Das Erlebnis dieses Unter-Wasser-Seins hat mich sehr berührt. Ich fühlte mich gleichzeitig unendlich frei und beschützt. Raum und Zeit verloren ihre Dimensionen - eine nahezu magische Erfahrung." Andrea

Session

"Ich bin Kathrin, 54 Jahre, und ich hatte zuvor noch nie etwas von Aguahara gehört. Mandy lud mich dazu ein und ich zögerte nur kurz, sagte zu und war ab da nur noch aufgeregt, was mich erwarten würde. Sie erklärte mir alles mit viel Geduld und ich ließ mich komplett darauf ein. Anfangs fiel es mir nicht so leicht loszulassen. Negative Gedanken in meinem Kopf waren zu stark, aber nach einiger Zeit fühlte ich mich freier. Die Zeit verging wie im Flug. Es war für mich eine wundervolle Erfahrung, die mir geholfen hat, wieder an schöne Dinge im Leben zu glauben und weniger Schöne zurückzulassen. Vielen Dank, liebe Mandy, für dieses tolle Erlebnis."

Session

"Meine Aquaharabehandlung bei Lydia war ein ganz wunderbares, einmaliges Erlebnis. Sich dem Wasserstrom und Lydias haltenden Händen und Armen hingebend, habe ich mit Kopf unter Wasser durch Lydias schwingende, fließende Bewegungen mein Körpergefühl und meine Orientierung verloren. Dann ist mein Geist aus mir rausgeflossen, die Gefühle ebenso… was blieb übrig? Bewusstsein, Reines Sein, der Kern, Seele, Atem? Welches Wort ich dafür auch finden mag, unter Lydias ruhiger Führung hatte ich unverhofft eine herrliche Trancereise - eine mystische, sehr spirituelle Erfahrung, für die ich Lydia unendlich dankbar bin. In Lydias Armen habe ich mich jederzeit gehalten gefühlt, sie ist äußerst einfühlsam mit ihren Bewegungen und meinem Atemrhythmus verschmolzen. Die Tage nach der Behandlung habe ich mich ausbalanciert, sehr entspannt, ruhig, zentriert und zufrieden im eigenen Selbst gefühlt. Lydias Aquaharabehandlung ist für mich ein kostbarer Diamant in der Welt der alternativen Heilmethoden und unbedingt zu empfehlen." Susanne aus Erfurt

Paar-Session

"...'Ich bin eine Meerjungfrau', dieser Satz ging mir noch den ganzen Abend durch den Kopf und Körper. Ich fühlte mich so beweglich, so glitzernd, so schnell ... das Gefühl getragen und gehalten zu sein, war einfach überwältigend!!! Danke! Das Wasser um mich herum so warm, wohlig, anschmiegend, einhüllend und bei deinen Bewegungen die Strömung zu spüren, wie es sich um mich herumschlängelt, so sanft und doch spürbar. Und alles ganz langsam und weich und leicht in der Bewegung. Zauberhaft! Ich bin tatsächlich richtig abgetaucht! Ich war sehr bei mir oder irgendwo im Universum oder im tiefen Ozean ... und selbst dann bei K. im Arm zu liegen, hab ich erst später mitbekommen. Ich kann in mir immer wieder mal das Gefühl des Schwebens spüren und das ist ein wunderbares Gefühl, das mich in meinem Innersten berührt. Ja, ich bin getragen! Ohne etwas dafür tun zu müssen!... Und das Nähren unserer UR-Bedürfnisse der Nähe und Verbundenheit gerade nach der Geburt tut so gut... Liebe Mandy, das ist eine tolle Arbeit, die ihr da macht. Danke für euer Engagement, Mitgefühl, euren Mut und eure Liebe, die ihr ausstrahlt und in das Projekt steckt..."